Psykoterapeut Birgitte Svendsen

Medforfatter til bogen "Trædesten". Læs mere på www.traedesten.dk

Få professionel hjælp med: Problemer i parforhold, Samarbejdsproblemer, stress symptomer, lavt selvværd, familierelationer, manglende livsenergi og nedtrykthed  

Ethvert menneske kan i en periode af sit liv få brug for samtaler med en psykoterapeut. Det kan være aktuelle kriser i arbejdslivet, familie eller parforhold, sygdom, stresssymptomer. Det kan også dreje sig om mere grundlæggende tanke- 
og handlemønstre der forhindre én i at leve et energifuldt og tilfredsstillende liv.

Flere veldokumenteret videnskabelige undersøgelser viser at samtaleterapi virker fordi i samtalen med en psykoterapeut, kan du i trygge og professionelle rammer arbejde med at få klarhed over dine tanke-føle -og handlemønstre se nye muligheder og skabe varige positive psykiske forandringer.

Ved et forløb med en terapeut, som er personligt nærværende uden at være følelsesmæssig involveret i dine problemer, får du mulighed for at "se dig selv udefra" ved at fortælle om, og mærke følelser og tanker, som måske har været årsag til lidelser, eller har forhindret dig i at udfolde dig i et kreativt og energifyldt liv.

Du lærer, med gennemprøvede teknikker, at blive bedre til at rumme og acceptere dine følelser, at respekterer dig selv som et helt menneske, og at blive endnu bedre til at være den du er.

Min arbejdsform

Er tilrettet hver enkelt klients behov og består typisk i en blanding af samtale, enneagramtype indsigt, NLP-teknikker, tegne symboler og mindfulness baseret på buddhistisk filosofi.  

Jeg er uddannet ID-Psykoterapeut og ID-Psykoterapi står for integrativ dynamisk, som er en arbejdsform hvor de forskellige psykologiske teorier og metoder supplerer hinanden i en dynamisk proces. Jeg bruger således både øvelser og teknikker fra traditionelle psykoterapeutiske skoler som fra de nyeste på området.

Min grundholdning er, at alle mennesker er født med potentialet til at leve et værdifuldt liv.

Uanset om du er i en akut krise, eller om du igennem længere tid har kæmpet med nogle problemer, mærker du hurtigt et markant forøget overskud og livsglæde med samtaleterapi hos en professionel psykoterapeut, hvor du i et trygt og empatisk nærvær kan arbejde med at:

• Identificere gamle tanke- og adfærdsmønstre
  der blokerer for din livsenergi og kreativitet
• Styrke din evne til at lave positive forandringer i dit liv
• Frigøre fornyet ressourcer og bliv manuskriptforfatter i dit eget liv

Min baggrund

Jeg er uddannet cand.jur. fra Københavns universitet, og har i en lang årrække arbejdet som sagsbehandler og underviser på Arbejdsskadestyrelsen og i Socialministeriet. Herefter videreuddannede jeg mig til ID-Psykoterapeut. Det betyder bl.a., at jeg har en 4 års teoretisk og praktisk uddannelse, og selv har gennemgået et langt psykoterapeutisk terapi og supervisionsforløb. Jeg har både privat klienter og erhvervs coaching i min prakisis.
 

Jeg er gift, har en voksen datter og to børnebørn. Desuden er jeg gruppeleder i den buddhistiske organisation SGI-Danmark.

For yderligere oplysninger ring til Birgitte Svendsen på 28 40 76 76 eller send en mail, bs@syntax.dk